看顶级沙排比赛学“姿势”？金年会观赛指南请收好

发布日期：2025-06-14 21:43:29

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者张晓鹏 6月12日，2025世界沙滩排球职业巡回赛（中国青岛站）将在石老人海水浴场如火如荼地展开。当来自全球15个国家和地区的约50支顶尖游戏团队在沙滩上竞争时，观众如何才能解锁一场“沉浸式”的观赛体验呢？从穿搭到互动，从“专业观赛”到“细节品味”，这份“观赛指南”请查收——

一、穿搭篇：防晒与时尚兼备，做“海边最酷观众”

沙排赛场位于露天沙滩，阳光与海风常驻，穿搭既要抗晒，又要适应“海滨美学”。先来看看防晒“必备装备”：宽檐遮阳帽（推荐浅色透气款，避免遮挡后排视线）、SPF50+防晒霜（每两小时补涂，重点照顾颈部、耳后等“漏晒盲区”）、冰丝防晒袖（怕晒的朋友必备，选肤色款可“隐形”拍照）。

至于时尚“小心机”：女生可以选择纯色吊带裙或短款运动套装（浅蓝、白色最为适合沙滩，避免大面积红色“抢镜”选手），男生推荐亚麻短裤与宽松T恤（搭配沙滩凉鞋，随时脱鞋在沙上走动更自在）。别忘了带条亮色沙滩巾——不仅可以在沙滩上坐卧，也能当作拍照道具，让你瞬间变身“海边度假风”。

避开高跟鞋（在沙滩行走困难）和深色衣物（吸热易出汗），戴眼镜的观众建议准备一根防滑绳（海风可能会把眼镜吹落）。

二、观赛篇：从“看热闹”到“懂游戏”，3个细节提升体验

沙排不仅仅是“欣赏选手的身材”，理解这些“专业知识”能让观赛乐趣翻倍：关注“沙”：沙子中隐藏着胜负关键。国际赛事对沙粒大小、湿度有严格标准（石老人浴场的沙子经过筛选，粒径0.25-0.5毫米，踩上去松软不陷脚）。选手救球时带起的沙雾、排球落地时的弹起高度，都能反映沙子的状态——如果某局沙雾明显变多，可能意味着沙子被踩实，选手动作会更加谨慎。

注意“风”：海风如隐形“教练”。青岛夏季多东南风，石老人浴场因地理原因形成稳定海风（4-5级最常见）。顺风时，选手的扣球速度会更快；逆风时，球容易飘晃，考验发球的精准度。观察选手发球时是否“侧身对风”、扣球时是否调整手臂角度，可以了解选手与自然的博弈。

掌握“规则”：要牢记这3个“不一样”得分制：每球得分（无论发球方/接发球方，赢球即得1分），先得21分且领先2分为胜（决胜局15分）。暂停与换人：每局每队可叫1次暂停（30秒），无换人限制（需向裁判示意）。特殊允许：选手可赤足参赛（需确保脚部无伤），教练可在暂停时入场指导（室内排球不允许）。

三、互动篇：做“有分寸的热情观众”，让赛场更温暖

沙排是一项充满“全民参与感”的运动，以下互动礼仪不仅能提升体验，还能展现青岛的待客之道：加油“看时机”：选手发球、扣球瞬间保持安静（避免干扰注意力），得分后可尽情欢呼（掌声、口哨、喊“青岛加油”“中国队加油”都非常受欢迎）。去年，观众自发用青岛方言喊“使劲扣！”，成为选手印象深刻的“本土应援”。

参与“小游戏”：赛事周边常设“沙排体验区”（免费提供迷你排球、充气球网），带孩子的观众可以尝试“亲子垫球挑战”（规则简单：连续垫球10次不掉落，赢赛事纪念徽章）；单身观众可以关注“沙滩速配组队”——和陌生人组成一队打“趣味沙排”，或许能结识志同道合的朋友。在观赛期间，观众还可以抽取赛事周边的吉祥物、钥匙扣、比赛签名球等小礼物。

文明“守细节”：自带垃圾袋（沙滩垃圾难以清理，瓶装水、零食包装请勿随手丢弃），拍照时避免使用闪光灯（以免晃到选手眼睛），离场时请带走随身物品（保持沙滩清洁，这也是对赛事的“加分项”）。

四、“进阶版”体验：把观赛变成“青岛深度游”

来这里，别错过“沙排+青岛”的限定浪漫：赛前“踩点”：提前1小时到赛场，在浴场边买一串青岛贝雕手链，尝一口现烤海蛎子，再给亲朋好友写一张“海风明信片”。赛后“打卡”：去石老人浴场旁的主题咖啡馆，点一杯特调饮品，坐在露台复盘比赛；或沿着沙滩散步到奶油白房子：从“花神书咖”沿海岸线行走200米即可到达，蓝天白墙的搭配宛如天然摄影棚。

如是书店：沙滩上的独特书店，点一杯咖啡，边喝边听海浪声，享受惬意时光，其玻璃房也是ins风打卡热点。“橘子海日出”，在4:30-5:30左右可观赏美丽日出，提前30分钟到沙滩中段或礁石区占位。如果运气够好，还可能遇到来自不同国家和肤色的沙排精英选手，邀请他们一同合影，感受“家门口的体育荣耀”。

最后提醒：观赛时间+交通攻略时间：6月12日-15日，每日9:00-20:00（决赛日15日赛程至21:00，有灯光夜赛及颁奖仪式，海风凉爽更惬意）。交通：地铁2号线“石老人浴场站”直达，自驾导航“石老人海水浴场停车场”（车位有限，建议绿色出行）；票价为30元至80元不等，其中，购票观赛享崂山风景区门票半价优惠，具体信息可搜索微信小程序“依鸣小铺”或“看个比赛”了解详情。

这个夏天，就在青岛的沙滩上，寻找一片松软的沙地坐下，让细沙从指缝滑落，观看选手在海天之间的飞跃——所谓“观赛的正确姿势”，不仅是遵循固定的规则，更是充满对阳光、运动与生活的热爱，尽情享受这场“海边的狂欢”。在这个过程中，您或许能够感受到金年会所带来的独特氛围与快乐。